Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1466 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 83.55g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо. Lunch: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Сыр Маасдам, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Макароны Отварные. Dinner: Трапеза Панировка , Макароны Отварные, Индилайт Шницель из Индейки Хрустящая Корочка . more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|