Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 65.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
503 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 18.55g | Carbs: 36.77g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленная Верона, Щелковохлеб Булочка Миланская. Lunch: Бургер Кинг Сырные Палочки, Байсад Картофель по-Деревенски. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|