Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1249 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 71.46g | Carbs: 100.40g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Сыр Маасдам. Lunch: Итальянская Лепешка Фокачча, Перчини Салат Сальваторе, Табрис Филе Индейки на Гриле, Гипербола Булгур с Грибами и Баклажанами, Перчини Хумус с Овощами Печеными. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|