Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 48.59g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Яичница, Бананы, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Ашан Капуста Кольраби, Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Kurara~'s Weight History
|