Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1590 kcal
|
Fat: 137.27g | Prot: 64.81g | Carbs: 60.79g.
Breakfast: Beurre de Cacao, Quebon Crème à Café 10%, Café Régulier. Lunch: Fromagerie des Basques Fromage en Grains, Noix de Pécan, Good to Go Raspberry Lemon Snack Bar . Dinner: Bubly Sparkling Water, Ail, Échalotes, Selection Beurre Salé , Imagine Bouillon d'os de Poulet, Quebon Crème à Cuisson 15%, Crevettes, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
|
veronik robert's Weight History
|