|
кд
|
65.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1143 kcal
|
Fat: 17.67g | Prot: 107.75g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Моя Запеканка, Кофе. Lunch: Помидоры, Картошка Печеная, Watt-N Протеин, Моя Запеканка. Dinner: Мирамар Филе Окуня. Snacks/Other: Моя Запеканка, Моя Запеканка, Эдем Финик Сушеный с Косточкой , Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|