Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
2206 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 115.02g | Carbs: 288.03g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Лето Близко Творог 5%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Кофе. Lunch: Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная. Dinner: Каждый День Пастила, Кофе. Snacks/Other: Магнит Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|