Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
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52.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2020:
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1436 kcal
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Fat: 49.75g | Prot: 80.15g | Carbs: 168.96g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao, Treblec Farine de Sarrasin Pour Galette Bretonnes, Chef Blanc d'oeuf, Nu3 Farine D’Amande , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Ananas. Lunch: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Too Good Snack Poppé Sel & Poivre, Soy Tofou aux Herbes, Ma Vie sans Gluten Trio de Céréales , Tomates Cerises, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bonduelle Feuille de Chêne. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Bonneterre Tartelettes au Caramel et Chocolat au Lait, McEnnedy Crispy Fried Onions, Maille Moutarde de Dijon, Soy Tofou Soyeux, Avocat, Belle France Truite Fumée d'aquitaine, Pommes (sans Peau), Carottes, Chou Rouge, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Bonduelle Feuille de Chêne, Casa Azzurra Ricotta 12%Mg, Lidl Grana Padano, Petit Billy Fromage de Chèvre , Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Feuilles de Brick, Oignons, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf. Snacks/Other: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Max Protein Rocher Flup, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Lidl Framboise, Figues, Eco + Fromage Blanc 0%, Auchan Fraises Surgelées , Myprotein Impact Diet Whey, Banane. more...
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steady weight
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