|
кд
|
65.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1135 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 92.80g | Carbs: 92.46g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Заповедные Продукты Окорок Тамбовский, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. Dinner: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|