|
Калорийность за неделю 1980. Повысила и вес начал падать?
|
75.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1913 kcal
|
Fat: 86.84g | Prot: 75.49g | Carbs: 216.10g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Золотой Петушок Кусочки Филе Цыплёнка в Панировке, Жареный Картофель. Lunch: Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Каневской Ушки Свиные, Гармония Сметана 20%, Борщ. Dinner: Виноград, Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Индолина Колбаса Рубленая. Snacks/Other: Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|