|
Непонятно почему вес подрос. Ела вроде по норме, ничего лишнего
|
79.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1448 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 90.43g | Carbs: 93.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Jarrow Formulas Coconut Oil, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Вареное Яйцо, Макдоналдс Заправка Цезарь, Гренки Домашние, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Dinner: Майонез, Свекла Вареная, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Ремит Бекон Венгерский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya.ivashkevich's Weight History
|