Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 84.32g | Carbs: 211.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Батон. Lunch: Своя Линия Баклажаны по Корейски, Плов с Курицей, Roshen Торт Крем-Мусс Сливочный, Roshen Торт Пражский. Dinner: Лаваш Армянский, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Дыня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|