Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1894 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 79.04g | Carbs: 173.87g.
Breakfast: Глобус Сыр Мондор Wood, Гармония Вкуса Торт Графские Развалины, Сахар, Горбуша Соленая, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Батон Нарезной. Lunch: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Магнит Слива. Dinner: Арбуз, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральной Клубникой, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Tini Вино, Помидоры, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|