Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
2559 kcal
|
Fat: 100.45g | Prot: 156.89g | Carbs: 226.61g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Lindt Горький Шоколад 78%, Магнит Авокадо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Starbucks Сироп Ирландский Крем, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Monster Black Monster The Doctor, Виктория Фарш из Индейки, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Сыр Маасдам, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Bud Пиво Светлое, Sen Soy Pho Bo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|