Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
114.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 97.20g | Prot: 67.84g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Перекресток Чиабатта , Помидоры, Хлеб Черный, Велком Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Буше Торт Эскимо. Dinner: Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|