|
после обжора трехдневного
|
67.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 161.41g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Watt-N Протеин. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Watt-N Протеин. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриная Печень, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Watt-N Протеин. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хлеб Бородинский, Куриная Печень, Рис Вареный. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|