Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1944 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 55.99g | Carbs: 268.25g.
Breakfast: Компот, Торчин Соевый Соус Терияки, Алан Рулет Куриный Домашний , Макароны из Цельной Пшеницы, Конфета, Майонез. Lunch: Конфета, Bounty Батончик. Dinner: Свиная Отбивная, Батон, Майонез, Батон, Свиная Отбивная, Своя Линия Drops Cocos. Snacks/Other: Своя Линия Drops Cocos, Компот, Клубничное Мороженое, Компот. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|