Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
2892 kcal
|
Fat: 138.31g | Prot: 78.94g | Carbs: 302.39g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,5%, Сахар, Горбуша Соленая, Колос-Пром Булочка Кунцевская , Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая. Lunch: Оладьи из Кабачков. Dinner: Помидоры, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Fine Life Манго Сушеное, Фисташки, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Pepsi Evervess Тоник, Чача, Snickers Сникерс, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Merci Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|