Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 49.04g | Carbs: 164.47g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб. Lunch: Bounty Bounty , Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы. Dinner: Кофе с Молоком, Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|