Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 66.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1043 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 37.09g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленная Верона, Пшеничный Хлеб. Lunch: Подсолнечное Масло, SPAR Макароны Fusilli, Рублевский МПЗ Сосиски Венские. Dinner: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|