Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 79.47g | Carbs: 232.06g.
Breakfast: Белые Росы Творог Обезжиренный, Яблоко, Молком Молоко 3.2%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Му-Му Биточек Мясной. Dinner: Яблоко, Манник, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|