Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 51.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
222 kcal
|
Fat: 4.67g | Prot: 22.98g | Carbs: 21.30g.
Breakfast: Караван Семена Чиа, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Здоровый Продукт Каша Льняная, Пан Крупка Овсяная Крупа, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный». more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaDav's Weight History
|