Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1629 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 86.22g | Carbs: 227.20g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ежевика, Лента Сосиска в Тесте, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Дыня, Помидоры, Кофемания Окрошка на Квасе, Пятерочка Груша Сезонная, Хлеб с Отрубями. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, MacChocolate Горячий Шоколад , Яблонька Компот Ягодный , Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|