Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 47.08g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Варенье, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Сметана , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Подсолнечное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Сельдь. Snacks/Other: Яблочное Пюре с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|