Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1730 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 125.73g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Эдам, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Сырники Жареные. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Первая Свежесть Мясо на Косточке, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: J7 Сок Томатный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Вкуссвилл Джерки из Курицы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|