Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 66.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 58.91g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски. Lunch: Тануки Соевый Соус, SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|