Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 99.42g | Carbs: 176.13g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Салат Оливье, Кофе, Мёд, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Lunch: Мёд, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб с Отрубями, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Яблонька Компот Ягодный , Холодный Кофе со Сливками. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|