Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 64.63g | Carbs: 105.06g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Окей Багет Чесночный, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Наггетсы, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya.ivashkevich's Weight History
|