Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 44.23g | Carbs: 139.12g.
Breakfast: Шоколад, Кофе, Зерница Крекер с Луком, Пятерочка Авокадо, Президент Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Рассольник. Dinner: Три Правила Рулетики из Баклажанов с Сыром Чеддер, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Нектарины, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|