Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1923 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 91.15g | Carbs: 212.80g.
Breakfast: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Груша, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Lunch: Болгарский Перец, Малина, Груша, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Роллтон Вермишель с Острой Курицей . Dinner: Салат Оливье, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыр Российский, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|