Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
903 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 47.43g | Carbs: 91.51g.
Breakfast: Плавыч Плавленый Продукт с Сыром с Ветчиной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Caramel, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|