Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
656 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 33.08g | Carbs: 73.10g.
Breakfast: AH Kaneelpoeder, AH Granny Smith , AH Watermeloen. Lunch: AH Groene Olijven met Knoflook, Galbani Mozzarella Mini, AH Olijfolie Traditioneel, Cos of Romaine Sla, AH Tasty Tom Trostomaten, Bertolli Aceto Balsamico. Dinner: Raw Organic Food Lijnzaad Gebroken, Belbake Lidl Amandelschaafsel , AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
Tijd geleden volgens mij. Hoe gaat het?
|
Hoi Biene Mays, terug van weggeweest? ☺️
04 Sep 20 by member: NB56
|
Niet zo goed. Kon maanden niet sporten .Erg veel last van reuma. Heb de afgelopen maanden ook qua voeding nergens meer op gelet. Zit niet lekker in mijn vel. Ik hoop dat ik de knop weer om kan draaien en in ieder geval weer gezonde keuzes kan maken qua voeding. Sporten lukt nog steeds niet.
04 Sep 20 by member: Biene Mays
|
Dat is heel vervelend! sterkte 🤗
04 Sep 20 by member: Wikkie1977
|
Jeetje vervelend. Hoop dat het snel weer beter gaat. Sterkte!
|
04 Sep 20 by member: annemiek rembil
|
Hm, jammer om te lezen. Hopelijk doet het je goed hier weer te zijn ☺️
04 Sep 20 by member: NB56
|
Bedankt voor jullie steun
05 Sep 20 by member: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|