|
Чувство голода : очень голодна
Ситуация : завтрак перед работой
Настроение : очень тороплюсь и немного нервничаю
Чувство сытости : сыта
Уровень насыщения : высокий, хочется пить
|
79.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1788 kcal
|
Fat: 94.09g | Prot: 95.01g | Carbs: 139.60g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Треска под Маринадом, Капустный Салат. Dinner: Гренки Домашние, Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Достаевский Пицца «Фермерская», Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Вишней, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|