Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1129 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 98.14g | Carbs: 106.70g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Storck Toffifee, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перловка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Snacks/Other: Watt-N Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|