Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1508 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 59.51g | Carbs: 173.76g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Картошка Вареная, Баклажаны Тушеные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Виктория Навага Жареная, Пирог с Капустой. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|