Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1037 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 46.79g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Иней Окорок Юбилейный , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Фермерский. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Желтая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Жареный Картофель, Каравай Хлеб Фермерский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|