Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 88.52g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, Лисички, Картофель с курицей. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, 3 Fish Горбуша Кусочки , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|