Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 76.68g | Carbs: 197.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Йогурт Домашний. Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Tini Вино, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Dinner: EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Салат с Тунцом и Овощами, Castello Сыр Камамбер, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. Snacks/Other: Zhukovka Камамбер, Макдоналдс Мороженое Рожок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_Maeff_1979's Weight History
|