Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 84.76g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Помидоры, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Крупа Овсяная, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Крупа Гречневая, Магнит Кабачок, Запеканка из куриного филе, Вастэко Топленое Масло Гхи. Dinner: Крупа Гречневая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Яйцо, Зеленый Перец. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кексы овсяно-🍎. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|