Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 75.44g | Carbs: 114.69g.
Breakfast: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Холодный Кофе со Сливками, Сыр Российский, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Lunch: Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец, Сарделька. Dinner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Груша, Малина. Snacks/Other: Груша, Hortex Ежевика. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|