|
Походу сегодня все же состоится читмил... Тыщ 7 наберу
|
121.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4774 kcal
|
Fat: 237.49g | Prot: 255.16g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Водка, Хамон, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Говядина. Dinner: Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|