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un día de curro y vacaciones!
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61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1642 kcal
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Fat: 33.12g | Prot: 109.63g | Carbs: 222.19g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Tassimo Latte Machiato Skinny, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Lentejas Cocidas, Tomates. Dinner: Leche (Leche Entera), Huercasa Patata Cocida y Pelada, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Dani Tacos de Potón del Pacífico. Snacks/Other: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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