Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 66.21g | Carbs: 148.85g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Чай, Мёд, Творог 9%. Dinner: Помидоры, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Сливы, Домашнє Свято Торт Вафельний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|