Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 105.03g | Carbs: 112.08g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Перекресток Персик, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Куриное Филе, Лук, Шампиньоны, Barilla Спагетти . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|