Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
115.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 83.38g | Carbs: 166.60g.
Breakfast: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макароны Отварные, Курица Вареная. Dinner: Избенка Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|