Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 99.52g | Prot: 104.43g | Carbs: 136.71g.
Breakfast: Confer Тростниковый Сахар, Яйцо, Дымов Бекон Венгерский, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Мини Роллы Филло. Lunch: Сырник, Гречка с Тушенкой. Dinner: Чай, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Этаж Хачапури по Аджарски, Чай. Snacks/Other: Кофе, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|