elena.kurzina's Journal, 26 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
60.8 kg Lost so far: 12.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2020:
1326 kcal Fat: 47.64g | Prot: 103.98g | Carbs: 119.71g.   Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%,  Какао,  Зеленый Чай,  Творожный десерт. Lunch: Ашан Слива Желтая,  Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский,  Манная Каша на Молоке. Dinner: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other:  Хлеб Черный. more...
1937 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.