Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 88.19g | Carbs: 221.45g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Roshen Черный Шоколад , Помидоры, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Перловка Отварная. Dinner: Пятерочка Сахар, Merci Шоколадные Конфеты, Мёд, Блины с Творогом, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Карп Жареный. Snacks/Other: Красный Октябрь Красный Мак, Имбирь Маринованный, Mayumi Васаби, Рафинад, Сыр, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|