Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 90.09g | Carbs: 261.52g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Lunch: Печень Свиная, Помидоры, Обычное Кофе, Невский Кондитер Батончик Сливочный. Dinner: Магнит Слива, Дикси Нектарины, Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Twix Mini, Eat Me Батончик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|