Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 67.80g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Красная Цена Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Костромской, Помидоры, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Яйцо Куриное, Красная Цена Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сам-По Фруктовый Лед, Льняное Масло, Помидоры, Свинина Отварная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|